Web23 gen 2024 · Dalam menurunkan berat badannya itu, Arya Permana dibantu oleh binaragawan, Ade Rai, sejak pertengahan 2016. Katanya, Ade Rai datang ke Rumah Sakit Hasan Sadikin dan berpesan jika main ke …
Indonesia’s Heaviest Boy Loses Over 100 kg Training With Ade Rai
Web23 nov 2024 · Ade Rai juga menyarankan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan mulai memperbanyak konsumsi makanan mengandung protein dan lemak alami. BACA JUGA: Tips Diet Ala Jennie Blackpink, BB Turun 5 Kg dalam Seminggu! "Kebanyakan makan kita memang lebih kepada sumber lemak process food," … Ade Rai (born I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai; 6 May 1970) is an Indonesian professional natural bodybuilder and he also competed in amateur body building championships like SEA Games and Asian Games. He is a three time world natural body building champion, and a huge celebrity and a successful business man in Indonesia (he owns "Rai Fitness" fitness/bodybuilding gym chains throughout the country, including a restaurant). He is also the co-founder of "Rai Ins… te littelfuse
Cara Ade Rai Bantu Aria Turunkan Berat Badan Hingga 110 Kilogram
WebAde Rai memiliki nama lengkap I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, lahir di Jakarta 6 Mei 1970. ... Kamis, 14 Juli 2016 14:59:20 Jenguk Arya, Ade Rai bawa barbel seberat 3 kilogram. Arya juga sempat bermain play station bareng dengan anaknya Ade … Web4 lug 2024 · Menurut Ade Rai, nasib kesehatan ada pada diri sendiri. “Nasib kesehatan kita itu murni ditangan diri kita sendiri. Jadi saya rasa kita tidak bisa menyerahkan nasib kesehatan kita ke orang lain. Kalau kita serahkan ke orang lain, maka orang lain yang punya narasi dan solusinya. Pada saat tidak sesuai dengan kita, nanti kita malah protes ... Web23 gen 2024 · BACA JUGA: Potret Terbaru Arya 'Bocah Obesitas', Dulu 192 Kg Kini Kurus Mau Jadi Pemain Bola Dampingi Arya 'Bocah Obesitas' Permana, Ini 5 Fakta Ade Rai yang Jarang Diketahui. Usahanya selama ini membuahkan hasil yang signifikan. Berat badan awal Arya yang mencapai 193 kilogram itu berhasil dipangkas habis hingga menjadi 83 … ei nis zvucnici beograd